俳優 高杉真宙 の“癒し時間”が、
話題になっています。
その内容というのが、
「帰宅後のスイーツ」。
しかも、
かなりのスイーツ好きとして知られており、
2026年5月のWebマガジン取材でも、
と語っています。
さらに高杉真宙さんといえば、
2025年12月23日に女優 波瑠 との結婚を発表したことでも話題に。
そんな2人の結婚後生活を想像すると、
「帰宅後のスイーツルーティン、なんか平和すぎる…」
とほっこりしてしまいます。
今回は、
高杉真宙さんのスイーツ好き、
波瑠さんとの関係、
そして“帰宅後の癒し”についてまとめていきます。
高杉真宙はかなりのスイーツ好き
高杉真宙 は、
以前から甘いもの好きとして知られています。
2026年5月のインタビューでは、
「帰宅後にスイーツを食べる時間が癒し」
とコメント。
さらに、
2026年1月頃の別インタビューでも、
「仕事終わりのスイーツがご褒美」
と語っていました。
つまり、
一時的なマイブームではなく、
かなり定着した“癒し習慣”になっているようです。
帰宅後スイーツって幸せですよね
これ、
めちゃくちゃ分かるんですよね。
1日頑張ったあと、
- コンビニスイーツ
- ケーキ
- シュークリーム
- アイス
- プリン
など、
「今日はこれ食べよう」
と思えるだけで、
意外と仕事を乗り切れたりする。
特に忙しい人ほど、
小さなご褒美って大事。
高杉真宙さんほど忙しい俳優さんなら、
なおさらですよね。
波瑠との結婚後生活でも続いている？
高杉真宙 は、
2025年12月23日に
波瑠 との結婚を発表。
かなり驚いた方も多かったのではないでしょうか。
透明感のある2人なので、
並んだ時の空気感まで爽やか。
そんな結婚後も、
高杉さんの“帰宅後スイーツ”ルーティンは続いているようです。
なんだか、
「今日は何食べる？」
みたいな会話がありそうで、
勝手に想像してしまいますよね。
波瑠もスイーツ好き？
では、
波瑠 はスイーツ好きなのでしょうか。
実は過去に、
ドラマ 『未解決の女 警視庁文書捜査官』 の撮影現場で、
微笑ましいエピソードがありました。
共演した 遠藤憲一 さんが食べたスイーツ話を
波瑠さんが聞く。
というのが日課のようになっていたそう。
このエピソード、
なんだか可愛いですよね。
つまり波瑠さん自身も、
スイーツへの興味がかなりあるタイプなのかもしれません。
高杉真宙のスイーツ好きに影響した？
もちろん確定ではありませんが、
「波瑠さんの影響でさらにスイーツ好きになった？」
と想像する人も多そう。
もともと高杉真宙さんは甘党ですが、
- 新しいスイーツ情報
- お店情報
- コンビニ新作
などを共有するような関係だったら、
かなり微笑ましいですよね。
特に、
スイーツ好き同士って、
「これ美味しかった」
「次これ食べたい」
など、
小さな楽しみを共有できる。
夫婦生活において、
こういう日常の趣味って意外と大きい気がします。
『未解決の女』Season3も話題
そして、
未解決の女 警視庁文書捜査官 は、
2026年4月16日からSeason3が放送開始。
シリーズファンもかなり多い作品です。
波瑠さんといえば、
クールな役柄の印象が強いですが、
こうしたスイーツエピソードを聞くと、
急に親近感が湧きますよね。
癒しルーティンがあるって大事
ストレス発散方法が分からない人もかなり多い。
- 何しても疲れる
- 休んでも回復しない
- 気分転換が難しい
そんな話、
本当によく聞きます。
趣味を見つけてと言われても…
ですよね。
だからこそ、
「帰宅後のスイーツ」
みたいな小さな癒しは
実はかなり大切。
しかも高杉真宙さんの場合、
“毎日ほぼ続いている”
というのがポイント。
それでいてプロポーションはそのままなんてすばらしい。
ご褒美を得つつ、見た目にも気を遣うストイックさは
俳優としてのプロ意識を感じます。
スイーツは“頑張る理由”になる
個人的にも、
「今日頑張ったらこれ食べよう」
ってかなり大事だと思っています。
特に仕事や家事、
育児など、
毎日やることが多いと、
“自分へのご褒美”
を作らないと気持ちが持たないこともある。
高杉真宙さんほど忙しい俳優でも、
ちゃんと癒し時間を作っていると思うと、
なんだか安心しますよね。
どんなスイーツが好きなのか気になる
ここまでくると気になるのが、
「何食べてるの？」
主にコンビニスイーツだそうで、炭酸との相性も大事にしているよう。
ぜひおすすめのコンビニスイーツがあれば教えてほしいですね！
まとめ
高杉真宙 は、
かなりのスイーツ好きとして知られており、
「帰宅後にスイーツを食べるのが癒し」
と語っています。
2025年12月には、
女優 波瑠 と結婚。
結婚後も、
“帰宅後スイーツルーティン”は続いているようです。
また波瑠さん自身も、
ドラマ 未解決の女 警視庁文書捜査官 の撮影現場で、
共演者に前日のスイーツを聞くほど興味がある様子。
もしかすると、
波瑠さんの影響でさらにスイーツ愛が深まった可能性もあるのかもしれません。
毎日のストレス発散方法を見つけるのって、
意外と難しいもの。
だからこそ、
「帰宅後のスイーツ」
という小さな癒しがあるのは、
とても素敵なことですよね。
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